嗓子上火疼怎么办吃什么药

嗓子上火疼痛可通过金银花颗粒、蓝芩口服液、西瓜霜含片等药物缓解，通常由饮食刺激、用嗓过度、细菌感染、病毒感染、环境干燥等因素引起。

1、金银花颗粒：

金银花颗粒具有清热解毒功效，适用于风热型咽喉肿痛。主要成分为金银花提取物，能抑制炎症反应，缓解黏膜充血。服药期间需忌辛辣油腻食物，糖尿病患者慎用含糖剂型。

2、蓝芩口服液：

蓝芩口服液含板蓝根、黄芩等成分，针对急性咽炎引起的灼痛感效果显著。该药能抑制链球菌等致病菌繁殖，减轻咽喉壁淋巴滤泡增生。脾胃虚寒者可能出现轻度腹泻等不良反应。

3、西瓜霜含片：

西瓜霜含片通过局部给药直接作用于患处，含薄荷脑等成分可快速镇痛。适用于讲话过多导致的声带充血，每日含服不超过6片。用药后30分钟内避免进食饮水以保持药效。

4、饮食刺激：

辛辣食物会刺激咽喉黏膜神经末梢，辣椒素受体激活导致灼痛感加重。建议选择百合粥、雪梨羹等滋阴润燥食物，避免火锅、烧烤等高温刺激性饮食。

5、用嗓过度：

声带持续震动会引起机械性损伤，伴随黏膜下毛细血管破裂。教师、歌手等职业人群易出现声带水肿，表现为发声费力伴咽干。每小时应保持15分钟禁声休息。

日常需保持每日2000毫升温水摄入，用淡盐水漱口每日3-4次。室内湿度建议维持在50%-60%，空调环境下可使用加湿器。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，需及时排查化脓性扁桃体炎等细菌感染。长期反复发作需喉镜检查排除声带息肉等器质性病变。白萝卜蜂蜜水、罗汉果茶等食疗方可辅助缓解症状，避免过度依赖润喉糖以免抑制正常唾液分泌。