王超主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科
病毒性咳嗽可通过多饮水、服用止咳药物、雾化治疗、抗病毒药物、中医调理等方式缓解。病毒性咳嗽通常由呼吸道病毒感染引起,伴随咽喉肿痛、发热等症状。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,减轻咽喉刺激感。每日建议饮用温水1.5-2升,可加入少量蜂蜜缓解咽喉不适。避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。
右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射中枢。愈创甘油醚等祛痰药能降低痰液黏稠度。需在医生指导下使用,避免与含麻黄碱药物联用。
生理盐水雾化能湿润气道黏膜,缓解干咳症状。严重者可选用布地奈德混悬液进行雾化吸入,减轻气道炎症反应。每日1-2次,每次10-15分钟为宜。
奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂对流感病毒有效。更昔洛韦适用于疱疹病毒感染。需在发病48小时内使用,对普通感冒病毒无效。
桑菊饮适用于风热咳嗽,含桑叶、菊花等成分。通宣理肺丸对风寒咳嗽有效。川贝枇杷膏能润肺止咳,含川贝母、枇杷叶等中药材。
病毒性咳嗽期间需保持室内空气流通,湿度维持在50%-60%。饮食宜清淡,可食用雪梨、白萝卜等润肺食材。避免辛辣刺激食物及冷饮。保证每日7-8小时睡眠,咳嗽剧烈时垫高枕头。适当进行八段锦等温和运动增强肺功能。若咳嗽持续超过2周或出现胸痛、咯血等症状应及时就诊,警惕继发细菌感染或肺炎可能。恢复期可练习腹式呼吸改善肺通气功能。