许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
棕榈油在奶粉中主要作为脂肪来源提供能量,同时模拟母乳脂肪酸结构。其作用包括提供棕榈酸、促进脂溶性维生素吸收、优化配方口感、维持能量平衡及降低成本。
棕榈油含有40%-50%的棕榈酸,是母乳中含量最高的饱和脂肪酸之一。添加棕榈油可使奶粉脂肪酸组成更接近母乳,支持婴儿神经系统发育和能量供给。但部分研究指出其β位棕榈酸结构可能影响钙质吸收,目前多数配方会通过酶法改性调整酯化位置。
作为脂溶性载体,棕榈油帮助溶解维生素A、D、E、K等营养素。其甘油三酯结构能提高这些维生素的生物利用率,尤其对婴幼儿视力发育关键的维生素A吸收率可提升30%-40%。
棕榈油的熔点为35-40℃,接近人体温度,能使奶粉冲调后口感更顺滑。其固体脂肪含量可改善奶粉流动性,防止结块,同时赋予类似母乳的乳脂香气,增强婴儿接受度。
每克棕榈油提供9大卡热量,占婴儿每日能量需求的40%-50%。其脂肪酸缓慢释放特性有助于维持血糖稳定,符合婴幼儿频繁进食的生理特点,避免能量摄入波动过大。
相较于乳脂,棕榈油价格稳定且产量充足,能有效控制配方奶粉成本。其氧化稳定性优于多数植物油,可延长产品保质期,减少抗氧化剂添加量,符合食品工业化生产需求。
选择含棕榈油奶粉时,建议关注是否标注"β-棕榈酸酯"改良工艺。冲泡时可适当提高水温至50℃以促进脂肪溶解,避免与高钙辅食同时食用影响吸收。哺乳期母亲日常饮食中适量摄入坚果、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物,有助于通过母乳传递更均衡的脂肪酸谱。对棕榈油耐受性差的婴儿,可选择添加椰子油、大豆油等替代配方的特殊医学用途婴儿配方食品。