聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
防晒霜卸妆需根据产品特性选择清洁方式,主要有温水冲洗、洗面奶清洁、卸妆油溶解、卸妆水擦拭、双重清洁法五种方法。
纯物理防晒霜或标注"免卸"的水溶性防晒产品,可用38-40℃温水配合指腹打圈冲洗。温水能软化防晒膜,物理防晒剂二氧化钛和氧化锌易被温水乳化,冲洗时注意发际线、下颌线等边缘处彻底清洁,避免残留堵塞毛孔。适合日常通勤使用的中低倍数防晒清洁。
化学防晒霜可选择APG表活或氨基酸类洗面奶,通过表面活性剂分解防晒成分。将洗面奶揉搓出泡沫后,在面部按摩30秒以上,重点清洁T区等皮脂分泌旺盛部位。测试清洁是否彻底可观察水流是否在皮肤表面形成连续水膜,若呈水滴状则需加强清洁。
防水型防晒霜需用植物油基卸妆油,以油溶油原理溶解成膜剂。取3-4泵卸妆油干手干脸按摩1分钟,加水乳化至白色乳液状后再冲洗。含硅油配方的防晒产品特别适合此法,但矿物油基底产品可能致痘,痘肌建议选择霍霍巴油等植物卸妆油。
敏感肌可用胶束水配合化妆棉轻柔擦拭。选择不含酒精的多元醇基底卸妆水,将化妆棉浸透后沿肌肤纹理单向擦拭,避免反复摩擦。适合清洁含有氧化锌的物理防晒,擦拭后需用温水冲洗避免界面活性剂残留。
高倍户外防晒建议先使用卸妆产品,再用洗面奶二次清洁。第一遍用卸妆膏或卸妆乳融化防晒膜,第二遍用弱酸性洗面奶调节皮肤PH值。注意两次清洁间隔不超过3分钟,避免过度清洁破坏皮脂膜,清洁后立即使用保湿产品。
防晒霜残留可能引发闭口粉刺或接触性皮炎,清洁后建议使用含神经酰胺的保湿产品修复屏障。油性肌肤可每周用1-2次粘土面膜深层清洁,干性肌肤选择乳液状卸妆产品。运动后防晒霜与汗液混合更易刺激皮肤,应及时清洁。眼部防晒建议用棉签蘸取眼唇卸妆液局部清洁,避免拉扯眼周肌肤。持续防晒卸妆不当可能导致肤色暗沉,可定期使用含维生素B3的护肤品改善。