手臂肌肉无力的原因

手臂肌肉无力可能由过度疲劳、电解质紊乱、颈椎病、脑卒中、重症肌无力等原因引起。该症状表现为上肢抬举困难、持物不稳等，需结合具体病因采取干预措施。

1、过度疲劳

长时间搬运重物或重复进行手臂动作可能导致肌肉乳酸堆积。这种生理性无力通常伴随肌肉酸痛，休息后可缓解。建议减少手臂负荷，适当热敷促进血液循环，避免短期内重复高强度运动。

2、电解质紊乱

低钾血症或低钠血症会影响神经肌肉传导功能。常见于大量出汗后未及时补充电解质，或存在慢性腹泻等情况。可能出现全身乏力伴手臂症状，需通过血液检测确认。轻度者可通过口服补液盐调节，严重者需静脉补液治疗。

3、颈椎病

神经根型颈椎病可能压迫支配上肢的神经。多与长期低头姿势有关，可能伴随颈部疼痛、手指麻木等症状。颈椎磁共振可明确诊断，治疗包括颈部牵引、甲钴胺营养神经，严重者需考虑椎间孔扩大术。

4、脑卒中

突发单侧手臂无力需警惕脑梗或脑出血。常见于高血压患者，可能合并言语不清、面部歪斜等中枢神经症状。头颅CT可快速鉴别，发病4.5小时内可行静脉溶栓。恢复期需进行康复训练改善运动功能。

5、重症肌无力

这种自身免疫性疾病特征为晨轻暮重的肌无力现象。可能与胸腺瘤有关，表现为眼睑下垂、吞咽困难等。新斯的明试验可辅助诊断，治疗常用溴吡斯的明改善症状，必要时需行胸腺切除术。

日常应注意保持均衡饮食，适量补充富含钾的香蕉、菠菜等食物。避免长时间维持固定姿势，工作间隙可做手臂伸展运动。若症状持续超过三天或进行性加重，应及时就诊神经内科或骨科，完善肌电图、影像学等检查。急性发作伴随意识障碍时需立即拨打急救电话。