牙龈肉突然长高了怎么回事

牙龈肉突然长高可能由牙龈炎、药物性牙龈增生、妊娠期龈瘤、遗传性牙龈纤维瘤病、牙周脓肿等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、手术切除等方式干预。

1、牙龈炎

长期口腔卫生不良导致菌斑堆积，刺激牙龈组织充血肿胀。表现为牙龈边缘红肿、触碰易出血，可能伴随口臭。需加强巴氏刷牙法清洁，使用氯己定含漱液控制炎症，必要时配合龈上洁治术清除牙结石。

2、药物性牙龈增生

长期服用苯妥英钠、硝苯地平等药物可能引起牙龈纤维组织过度增生。特征为牙龈乳头呈结节状膨大，质地坚韧。需在医生指导下调整用药方案，配合龈瓣修整术改善外观，日常使用软毛牙刷减少刺激。

3、妊娠期龈瘤

妊娠期雌激素水平升高导致毛细血管扩张增生，常见于妊娠第4-9个月。表现为牙龈乳头鲜红色瘤样突起，易出血。通常分娩后可自行消退，严重时需手术切除，孕期需加强维生素C摄入维持牙龈健康。

4、遗传性牙龈纤维瘤病

常染色体显性遗传疾病，表现为牙龈进行性弥漫性增厚，可覆盖牙冠。儿童期即可发病，需通过牙龈成形术恢复牙周解剖结构，术后定期使用康复新液含漱预防感染。

5、牙周脓肿

牙周袋内厌氧菌感染引发化脓性炎症，伴随剧烈跳痛和局部隆起。需进行脓肿切开引流，口服甲硝唑联合阿莫西林控制感染，急性期过后需行牙周基础治疗消除病灶。

日常应选用含氟牙膏配合牙线清洁邻面，每半年接受一次口腔检查。避免吸烟及过量摄入精制糖，增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C食物的摄入。若牙龈增生影响咀嚼或反复出血，建议尽早就诊口腔科进行专业评估。妊娠期患者需告知产科医生协同处理，遗传性疾病患者需定期监测牙槽骨状况。