李青主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺肥大中医治疗主要包括中药内服、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理和生活习惯调整。中医认为该病与肾虚、湿热、气滞血瘀等因素有关,需辨证施治。
根据证型选用不同方剂,肾阳虚常用济生肾气丸,湿热下注多用八正散,气滞血瘀可选用桂枝茯苓丸。中药成分如车前子、泽泻能利尿通淋,黄柏、栀子可清热利湿。需由中医师根据舌脉辨证开方,避免自行用药。
选取关元、中极、三阴交等穴位,通过毫针刺激调节膀胱气化功能。电针或温针灸可改善局部血液循环,缓解尿频尿急症状。每周治疗数次,需持续进行。
采用点按、揉捏等手法作用于下腹部和腰骶部,重点刺激八髎穴、气海穴。可配合艾灸温通经络,促进前列腺部位气血运行。每日自行按摩或由专业医师操作。
避免辛辣刺激食物,适量食用南瓜子、西红柿等含锌食物。推荐赤小豆薏仁粥利湿,枸杞山药粥补肾。限制酒精和咖啡因摄入,睡前减少饮水量。
避免久坐压迫会阴部,每间隔起身活动。练习提肛运动增强盆底肌力,温水坐浴可缓解不适。保持规律排便,防止便秘加重症状。
中医治疗前列腺肥大强调整体调理,需配合规律作息和情绪管理。急性尿潴留等重症应及时就医,避免盲目依赖单一疗法。治疗期间定期复查前列腺超声,评估疗效调整方案。日常注意保暖防寒,适度运动增强体质,长期坚持综合干预效果更佳。