口腔溃疡艾灸哪里

口腔溃疡患者可以艾灸合谷穴、足三里穴、涌泉穴等穴位缓解症状。艾灸通过刺激经络调节气血，有助于促进溃疡愈合，但需注意操作规范并配合药物治疗。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，具有清热解表、通络止痛的作用。艾灸该穴位可改善口腔局部血液循环，减轻溃疡疼痛。使用艾条悬灸时距离皮肤约3厘米，以温热不烫为度，每次10分钟左右。阴虚火旺者慎用。

2、足三里穴

足三里穴在膝盖下3寸胫骨外侧，是强壮保健要穴。艾灸此处能健脾和胃、增强免疫力，对反复发作的口腔溃疡效果显著。可采用隔姜灸法，将姜片置于穴位上再施灸，每日1次。孕妇及皮肤破损者禁用。

3、涌泉穴

涌泉穴位于足底前部凹陷处，为肾经起始穴。艾灸该穴能引火归元，适用于阴虚型口腔溃疡。建议睡前用温和灸法，每次15分钟。糖尿病患者需特别注意控制温度，避免烫伤。

4、三阴交穴

三阴交穴在内踝尖上3寸，是肝脾肾三经交汇处。艾灸此穴可调节内分泌，对女性经期相关口腔溃疡有改善作用。采用雀啄灸法时，艾条应忽近忽远移动，避免局部灼热。月经量多者经期暂停。

5、颊车穴

颊车穴在下颌角前上方一横指处，临近口腔溃疡病位。直接艾灸能消炎镇痛，但需专业人员操作。家庭护理建议改用穴位按摩，用指腹轻揉3分钟。面部有炎症或创伤时禁止施灸。

口腔溃疡期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多食用富含维生素B族的食物如燕麦、鸡蛋等。每日用淡盐水漱口3次，配合康复新液含漱可促进黏膜修复。若溃疡持续2周未愈或伴有发热等症状，需及时就诊排查白塞病等系统性疾病。艾灸治疗需在中医师指导下进行，不可完全替代药物治疗。