突发头痛的原因是什么

突发头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内压增高、脑血管痉挛等原因引起。

1、紧张性头痛

紧张性头痛是最常见的原发性头痛类型，多与精神压力、睡眠不足或长时间保持固定姿势有关。疼痛表现为双侧头部压迫感或紧箍感，程度多为轻至中度。可通过热敷颈部、适度按摩太阳穴、调整作息等方式缓解。若频繁发作，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。

2、偏头痛

偏头痛常表现为单侧搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光或视觉先兆。其发作与遗传、激素变化或特定饮食刺激相关。急性期可在医生指导下使用佐米曲普坦、利扎曲普坦等特异性药物，预防性治疗可选用普萘洛尔或托吡酯。患者需记录诱发因素，避免摄入含酪胺食物。

3、高血压

血压急剧升高至180/120毫米汞柱以上时，可能出现枕部胀痛伴头晕等症状。这种情况需警惕高血压危象，可能与擅自停药、应激事件或肾动脉狭窄有关。应立即监测血压，急诊使用硝苯地平控释片或乌拉地尔等降压药物，同时排查继发性高血压病因。

4、颅内压增高

突发剧烈头痛伴呕吐或意识改变，需考虑蛛网膜下腔出血、脑出血或脑肿瘤等疾病。这类疼痛多呈炸裂样，可能伴随颈项强直或神经功能缺损。需紧急进行CT检查，根据病因采用甘露醇脱水降颅压、手术清除血肿或介入栓塞治疗。

5、脑血管痉挛

寒冷刺激、剧烈运动或情绪激动可能诱发脑血管痉挛性头痛，常见于中青年群体。疼痛多为全头紧缩感，持续时间较短。可通过吸氧、休息或钙离子拮抗剂缓解。反复发作者需排除烟雾病等血管畸形，必要时进行脑血管造影检查。

突发头痛患者应记录疼痛特征、持续时间及伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情。建议保持规律作息，每日饮水不少于1500毫升，进行适度有氧运动。若出现持续不缓解的剧烈头痛、意识障碍或肢体无力，须立即就医。高血压患者需每日监测血压，偏头痛患者可尝试冥想等放松训练减少发作频率。