半夜尿多怎么回事，怎么办

半夜尿多可能与睡前饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病、尿路感染等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、睡前饮水过多

夜间排尿次数增加可能与睡前过量饮水有关。人体在睡眠时肾脏仍持续产生尿液，过量饮水会导致膀胱快速充盈。建议睡前两小时限制液体摄入，避免饮用咖啡、茶等利尿饮品。观察一周若症状无改善，需考虑其他病因。

2、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌不自主收缩会导致尿频尿急，夜间症状更明显。这种情况可能与神经系统调节异常有关，表现为每晚起床排尿超过两次。可进行膀胱训练延长排尿间隔，必要时使用索利那新、托特罗定等药物缓解症状。

3、前列腺增生

中老年男性常见的前列腺体积增大会压迫尿道，导致排尿不畅和夜尿增多。患者可能伴有尿线变细、排尿费力等症状。医生可能建议服用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重时需行经尿道前列腺电切术。

4、糖尿病

血糖水平过高会导致渗透性利尿，典型表现为多饮多尿，夜间症状尤为突出。长期未控制的糖尿病还可能引发周围神经病变，影响膀胱感觉功能。确诊后需通过口服降糖药或胰岛素控制血糖，定期监测糖化血红蛋白。

5、尿路感染

细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎常伴随尿频、尿急、夜尿增多，部分患者会出现排尿灼痛。常见致病菌为大肠杆菌，可通过尿常规检查确诊。治疗需根据药敏结果选用磷霉素、头孢克肟等抗生素，同时增加水分摄入促进细菌排出。

改善夜尿问题需从生活方式调整入手，包括控制晚间饮水量、避免酒精和咖啡因摄入、睡前排空膀胱等。肥胖患者减轻体重有助于缓解症状，糖尿病患者需严格监测血糖。中老年人群应定期进行前列腺检查和尿流率测定。若症状持续两周以上或伴随血尿、发热等情况，须及时就诊泌尿外科或内分泌科。夜间排尿记录有助于医生判断病情严重程度，记录内容包括排尿时间、尿量和伴随症状。