咳嗽吃点什么水果好

朱明炜 主任医师

朱明炜主任医师 北京医院  普通外科

咳嗽时可以适量吃雪梨、枇杷、柚子、橙子、甘蔗等水果,也可以遵医嘱使用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、橘红痰咳液等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物

雪梨含有丰富的水分和维生素C,具有润肺止咳的作用,适合干咳或咽喉干燥的人群食用。可以将雪梨与冰糖炖煮成雪梨糖水,有助于缓解咳嗽症状。枇杷含有多种维生素和矿物质,具有润肺化痰的功效,适合咳嗽伴有痰多的人群食用。枇杷叶也可以用来煮水喝,有助于缓解咳嗽。柚子富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,适合感冒引起的咳嗽。橙子含有丰富的维生素C和纤维素,有助于缓解咽喉不适和咳嗽。甘蔗含有多种糖分和矿物质,具有润肺生津的作用,适合干咳或咽喉干燥的人群食用。

二、药物

复方甘草片具有镇咳祛痰的作用,适用于干咳或痰少黏稠的咳嗽。氢溴酸右美沙芬口服溶液是一种中枢性镇咳药,适用于无痰干咳。盐酸氨溴索口服溶液具有祛痰作用,适用于痰液黏稠不易咳出的咳嗽。乙酰半胱氨酸颗粒是一种黏液溶解剂,适用于痰液黏稠的咳嗽。橘红痰咳液具有化痰止咳的作用,适用于咳嗽痰多的症状。使用这些药物时需遵医嘱,不可自行调整剂量或停药。

咳嗽期间除了注意饮食和药物治疗外,还应保持室内空气流通,避免接触刺激性气体和粉尘。多喝水有助于稀释痰液,促进痰液排出。避免食用辛辣、油腻、过冷或过热的食物,以免刺激咽喉加重咳嗽。适当休息,避免过度劳累,有助于身体恢复。如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状,应及时就医,以免延误病情。