朱明炜主任医师 北京医院 营养科
柚子皮对缓解咳嗽可能有一定帮助,但无法替代药物治疗。柚子皮中含有柚皮苷等活性成分,具有润燥化痰作用,适合风热咳嗽或燥咳的辅助调理。
柚子皮中的挥发油和柚皮苷能稀释呼吸道黏液,减轻咽喉刺激感。将晒干的柚子皮切丝后加冰糖炖煮,对痰少干咳或咽喉干痒症状有缓解作用。但风寒咳嗽或痰多稀白者不宜使用。
柚子皮提取物对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用。用新鲜柚子皮煮水代茶饮,可辅助改善因感冒引起的咳嗽症状,需配合充足水分摄入。
柚子皮含有的维生素C和多酚类物质能增强呼吸道黏膜防御能力。长期慢性咳嗽患者可适量饮用柚子皮蜂蜜茶,但糖尿病患者应避免加糖调制。
柚子皮性微寒,脾胃虚寒者过量服用可能引起腹泻。与降压药、他汀类药物同服可能影响药效,服药期间应间隔2小时以上使用。儿童咳嗽持续超过3天或伴有发热时应及时就医。
咳嗽可能由支气管炎、肺炎等疾病引起。细菌性支气管炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸氨溴索口服溶液;肺炎患者可能需要头孢克肟分散片配合乙酰半胱氨酸颗粒治疗。
出现持续刺激性干咳、夜间加重或痰中带血时,需排查肺结核或肺癌等疾病。日常可保持室内湿度,避免辛辣刺激食物,用罗汉果、枇杷叶等食材配伍柚子皮增强润肺效果,但任何咳嗽症状超过一周未缓解都应进行胸部影像学检查。