一直反复发烧怎么办

一直反复发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式治疗。一直反复发烧通常由感染、免疫系统异常、肿瘤性疾病、内分泌紊乱、药物反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等部位有助于散热，避免使用酒精或冰水以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可配合退热贴辅助降温，期间需监测体温变化。若出现寒战或不适需立即停止物理降温。

2、补充水分

发热会导致体液大量流失，建议每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水。可适量饮用鲜榨果汁补充电解质，避免含糖饮料加重脱水。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加饮水量。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物如米粥、面条等，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹。避免油腻、辛辣及高纤维食物加重胃肠负担。少食多餐有助于维持能量供给，每次进食量控制在平日三分之二为宜。

4、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染可使用磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物。非甾体抗炎药如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片可用于退热镇痛。

5、就医检查

持续发热超过3天或体温反复超过39摄氏度需及时就诊。医生可能建议血常规、C反应蛋白、血培养等实验室检查，必要时进行胸部CT或超声检查。特殊人群如孕妇、婴幼儿、老年人出现反复发热应尽早医疗干预。

保持室内空气流通，室温维持在24-26摄氏度较为适宜。穿着宽松透气的棉质衣物，每2小时更换一次退热贴。记录每日体温变化曲线，观察是否伴随皮疹、关节痛等其他症状。恢复期避免剧烈运动，保证每日7-8小时睡眠有助于免疫力恢复。若出现意识模糊、抽搐或皮肤瘀斑等危急症状须立即急诊处理。