王卫副主任医师 中日友好医院 眼科
眼睛与肝脏、肾脏、心脏等多个内脏存在中医理论上的关联,其中肝脏与眼睛的关系最为密切。中医认为肝开窍于目,肝血充足则目能视物清晰,肝火旺盛或肝血不足时可能出现眼干、视物模糊等症状。
肝脏通过经络与眼睛直接相连,肝主藏血,其精华上注于目。肝血充足时,眼睛能得到充分滋养,表现为视力正常、眼白润泽。长期熬夜、情绪抑郁可能损耗肝血,导致眼睛干涩、视物昏花。部分人群可能出现眼睛发红、胀痛,这与肝阳上亢或肝火上炎有关。日常可适量食用枸杞、菊花等食物帮助清肝明目。
肾脏与眼睛的关系主要体现在瞳神方面。中医理论中肾精可化生瞳神,肾精亏虚时可能出现视力减退、眼前黑朦等症状。中老年人常见的白内障、青光眼等眼病,部分与肾精不足相关。心脏则通过主血脉的功能影响眼睛供血,心血瘀阻时可能出现眼周青紫、视物成双。脾胃虚弱可能导致眼睑浮肿、眼袋明显,因脾主运化水谷精微,其功能异常会影响眼部营养供给。
日常护眼需注意规律作息避免熬夜,保持情绪平稳减少肝气郁结,适度食用深色蔬菜补充维生素A。若出现持续眼干、视力骤降、视野缺损等症状,建议及时就医排查青光眼、视网膜病变等器质性疾病。中医调理可配合针灸太冲、光明等穴位,或在医师指导下使用石斛夜光丸、明目地黄丸等中成药。