左胳膊疼是怎么回事

左胳膊疼可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心绞痛、神经压迫等因素有关，可通过休息理疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、肌肉劳损

过度使用或姿势不当可能导致左臂肌肉拉伤或疲劳性损伤，常见于搬运重物、重复性动作后。局部可能出现肿胀压痛，活动时疼痛加剧。可通过热敷缓解症状，必要时使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物。避免短期内重复诱发动作，适当拉伸有助于恢复。

2、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发放射性左臂疼痛，常伴有颈部僵硬、手指麻木。颈椎磁共振可明确诊断。轻症可采用颈椎牵引配合甲钴胺片营养神经，严重者需考虑椎间孔镜手术解除压迫。

3、肩周炎

肩关节囊粘连炎症可导致左臂抬举受限伴持续性钝痛，夜间症状明显。早期可通过关节腔注射玻璃酸钠改善活动度，配合塞来昔布胶囊控制炎症。康复训练应包括爬墙运动、钟摆练习等，病程较长者可能需要麻醉下手法松解。

4、心绞痛

冠心病患者可能出现向左上肢放射的闷痛，多由情绪激动或体力活动诱发，休息后缓解。典型症状伴随胸闷气短，需立即进行心电图检查。确诊后应长期服用阿司匹林肠溶片抗血小板，配合硝酸异山梨酯片扩张冠状动脉。

5、神经压迫

胸廓出口综合征或腕管综合征等周围神经卡压疾病，可表现为左臂特定神经支配区的刺痛或灼烧感。肌电图检查能定位压迫部位。轻度压迫可用维生素B1片营养神经，严重腕管综合征需行腕横韧带切开减压术。

日常应注意保持正确坐姿避免颈椎劳损，控制血压血糖预防心血管疾病。急性疼痛期可短期使用氟比洛芬贴膏局部镇痛，但连续使用不超过1周。若出现持续剧烈疼痛伴皮肤苍白、脉搏减弱，需警惕血管急症，应立即急诊处理。康复期间建议进行游泳、瑜伽等低冲击运动，增强上肢肌肉耐力。