宝宝感冒咳嗽能吃芒果吗

宝宝感冒咳嗽一般可以适量吃芒果，但需观察是否对芒果过敏或存在咽喉刺激反应。芒果含有维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，但高糖分可能加重痰液分泌。

芒果富含维生素A、维生素C及钾等营养素，对呼吸道黏膜修复有一定帮助。若宝宝既往无芒果过敏史且咳嗽症状轻微，少量食用通常不会加重病情。选择成熟度高的芒果并去皮切小块，可减少对咽喉的机械刺激。感冒期间需确保宝宝每日水分摄入充足，芒果可作为两餐间的水果补充。

部分宝宝食用芒果可能出现口周红斑、瘙痒等过敏反应，咳嗽伴咽喉肿痛时，芒果的酸性成分可能刺激黏膜。感冒合并支气管炎或哮喘发作期，高糖水果可能使痰液黏稠度增加。家长应避免给过敏体质宝宝首次尝试芒果，咳嗽剧烈期间可暂停食用热带水果，用苹果、梨等低敏水果替代。

感冒咳嗽期间饮食应以清淡易消化为主，保持室内空气湿润，避免冷空气或油烟刺激。若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促、发热等症状，应及时就医排查支气管炎、肺炎等疾病。哺乳期妈妈也需注意饮食，某些食物成分可能通过乳汁影响宝宝。