黄钟明副主任医师 北京协和医院 泌尿外科
女性尿失禁可能由盆底肌松弛、妊娠分娩损伤、泌尿系统感染、激素水平变化、神经系统疾病等原因引起。尿失禁通常表现为压力性漏尿、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等症状,可通过盆底肌训练、药物治疗、手术干预等方式改善。
盆底肌松弛是压力性尿失禁的常见原因,多因年龄增长、长期腹压增高导致。患者咳嗽、打喷嚏时可能出现漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力,严重时可使用盆底电刺激治疗。药物如盐酸米多君片、雌激素软膏可能有助于改善症状。
妊娠期子宫压迫及阴道分娩可能损伤盆底神经肌肉,导致产后尿失禁。症状多在产后6周内出现,部分会持续存在。生物反馈治疗联合阴道哑铃训练效果较好,必要时可考虑尿道中段悬吊术等手术修复。
膀胱炎、尿道炎等感染可能引发急迫性尿失禁,伴有尿频尿痛。需进行尿常规检查确诊,常用药物包括盐酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素,配合膀胱训练减少尿急症状。
围绝经期雌激素下降会导致尿道黏膜萎缩,降低控尿能力。局部使用雌三醇乳膏可改善尿道黏膜状态,严重者需配合抗胆碱能药物如琥珀酸索利那新片治疗膀胱过度活动。
糖尿病神经病变、多发性硬化等疾病可能影响膀胱神经调控,导致充盈性尿失禁。需治疗原发病,间歇导尿配合使用酒石酸托特罗定缓释片等药物控制症状。
建议保持每日饮水1500-2000毫升,避免咖啡因及酒精摄入。规律进行盆底肌锻炼,每收缩5秒放松10秒,每日重复30组。超重者需控制体重,便秘者增加膳食纤维摄入。出现尿痛、血尿或症状加重时应及时就诊泌尿外科,必要时进行尿动力学检查评估膀胱功能。