孩子半夜咳嗽厉害怎么办

孩子半夜咳嗽厉害可通过保持室内湿度、调整睡姿、饮用温水、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。孩子半夜咳嗽通常由空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。

1、保持室内湿度

夜间空气干燥可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽加重。使用湿度计监测室内湿度维持在50%-60%，可通过放置水盆或使用加湿器增加湿度。避免空调或暖气直吹，定期清洗加湿器防止霉菌滋生。若孩子伴有鼻塞或咽干，可配合生理盐水喷鼻缓解。

2、调整睡姿

平躺时鼻咽部分泌物倒流易引发咳嗽。建议家长将孩子枕头垫高15-30度，采用侧卧位睡眠。对于婴幼儿可竖抱拍背帮助排痰，观察是否因呛奶导致咳嗽。若伴随喘息声或呼吸急促，需警惕支气管异物可能。

3、饮用温水

温水能舒缓咽喉部刺激感并稀释痰液。准备40℃左右温开水少量多次饮用，可加入少量蜂蜜1岁以上儿童。避免睡前饮用过多液体以防夜尿干扰睡眠。若咳嗽伴随呕吐，应暂停进食并清洁口腔。

4、使用加湿器

冷雾加湿器能减少干燥空气对呼吸道的刺激。选择无雾型加湿器更安全，每日换水并每周用白醋消毒。过敏体质儿童需注意过滤网清洁，避免尘螨诱发咳嗽。如出现皮疹或喘息加重应立即停用。

5、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒，支原体感染可用阿奇霉素干混悬剂，过敏性咳嗽可用氯雷他定糖浆，哮喘发作需布地奈德雾化液，痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液。家长不可自行调整剂量，需记录咳嗽频率和伴随症状供医生参考。

家长应记录孩子咳嗽发作时间、频率及诱因，避免接触二手烟、花粉等刺激物。保持卧室清洁，每周更换床单并用60℃热水清洗。饮食选择温软易消化食物如南瓜粥、蒸梨等，避免冷饮或甜腻食品。若咳嗽持续超过1周、出现发热或呼吸费力，须及时就诊儿科或呼吸科。日常可通过拍背排痰操帮助孩子清理呼吸道，但禁止随意使用镇咳药物抑制咳嗽反射。