婴儿能侧身睡觉吗

婴儿可以侧身睡觉，但需在家长监护下进行。侧睡可能减少胃食管反流风险，但需注意避免窒息隐患。

新生儿胃部呈水平位，侧卧时贲门位置高于胃底，有助于减少哺乳后吐奶现象。采用右侧卧位可促进胃排空，降低误吸概率，适合刚进食后的短暂休息。家长需每15-20分钟观察婴儿口鼻是否被寝具遮挡，同时用手轻扶后背维持体位稳定。早产儿或低体重儿采用该睡姿时，建议搭配坡度15度的防吐奶垫使用。

持续单侧睡眠可能导致体位性斜头畸形，表现为头骨单侧扁平。建议在家长清醒看护期间交替更换左右侧方向，单次持续时间不超过1小时。三个月内婴儿颈部肌肉力量不足，自主转头能力弱，需避免使用松软枕头或毛绒玩具。若发现婴儿口周发绀或呼吸频率超过60次/分，应立即调整为仰卧位。

建议在儿科医生指导下结合婴儿个体情况调整睡姿。日常可准备透气型侧睡枕辅助固定，睡眠期间保持室温22-24摄氏度，穿着无帽连体衣减少窒息风险。定期进行发育评估，若出现头型异常或运动发育迟缓应及时就医。