一般好多度才算是近视

近视通常是指裸眼视力低于5.0且验光结果显示屈光度超过-0.50D。近视的诊断需结合视力表检查和散瞳验光结果，单纯度数不能作为唯一判断标准。

视力表检查中裸眼视力低于5.0可能提示近视风险，但需排除假性近视。散瞳验光可区分真假近视，若散瞳后屈光度仍为-0.50D至-3.00D属于轻度近视，-3.00D至-6.00D为中度近视，超过-6.00D则属于高度近视。儿童青少年睫状肌调节力强，容易出现假性近视，需通过散瞳验光确认。成年人近视度数相对稳定，但长期用眼过度可能导致度数加深。近视的发生与遗传因素、近距离用眼时间过长、户外活动不足等有关，表现为看远模糊、眯眼、视疲劳等症状。

建议定期进行视力检查，儿童每半年一次，成人每年一次。保持每天2小时以上户外活动，控制连续用眼时间不超过40分钟，保证阅读距离大于33厘米。出现视力下降应及时到正规医疗机构验光，避免随意佩戴不合格眼镜。高度近视者需警惕视网膜脱离、青光眼等并发症，建议每年进行眼底检查。