下眼睑肿了是怎么回事

下眼睑肿了可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、泪囊炎等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、手术引流等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、睡眠不足

长时间用眼过度或熬夜会导致眼周血液循环不畅，引起暂时性下眼睑水肿。表现为晨起时眼睑轻度肿胀，无充血疼痛。可通过调整作息保证7-8小时睡眠，配合冷敷缓解。冷敷时使用干净毛巾包裹冰袋，每次10分钟，每日2-3次。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发眼睑血管神经性水肿，常伴眼痒、流泪。需立即脱离过敏环境，用生理盐水冲洗结膜囊。医生可能建议使用盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗过敏药物，严重时口服氯雷他定片。

3、细菌性结膜炎

金黄色葡萄球菌等感染可引起下眼睑红肿热痛，结膜充血明显，有脓性分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，每日4-6次。避免揉眼导致感染扩散，毛巾需煮沸消毒。

4、麦粒肿

睑板腺细菌感染形成局部硬结，早期表现为下眼睑边缘红肿压痛。可热敷促进化脓，每日3-4次。若3天后未消退，需眼科行麦粒肿切开排脓术，术后涂抹红霉素眼膏预防感染。

5、泪囊炎

鼻泪管阻塞继发感染时，下眼睑内侧肿胀伴压痛，按压有脓液从泪点溢出。急性期需静脉注射头孢唑林钠，慢性病例可能需行泪囊鼻腔吻合术。婴幼儿患者需警惕先天性鼻泪管闭锁。

日常应避免用力揉搓眼睛，化妆时注意清洁刷具。过敏体质者需定期清洗床上用品，减少尘螨接触。出现眼睑肿胀持续超过48小时、视力下降或发热时须立即就诊。饮食宜清淡，限制高盐食物摄入以减少水钠潴留，适当补充维生素A和维生素C增强黏膜抵抗力。