也许是好玩?也许是想告诉别人你胸大，网上流行的胸部夹住笔的游戏迅速蔓延，作为整形医生的我心里却是另一番滋味。其实这个游戏是检测你胸部是否下垂，是否外扩，乳房的肌肉组织是否坚挺的。

如果你真的轻松夹住一支钢笔，那我悄悄告诉你：你的乳房需要整形了!乳房上提固定、乳房真皮固定、扩大体积矫正，是最好的还你精致身材的好办法。

一般在合理情形下，女性乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂，下垂得越严峻，就掉得越低。那么问题来了，胸部下垂该如何矫正呢?

乳房下垂临床表现：

乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。

乳房下垂程度：

根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：

I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。

II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。

III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。

整形手术解决乳房下垂方案

扩大体积矫正术——适用于胸小且下垂者，希望术后饱满挺拔者

轻微的下垂，乳房比较小，就可以通过自体脂肪隆胸技术或植入乳房假体的方法矫正。假体丰胸适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，一般一次就可以解决乳房下垂的问题，既能矫正下垂的乳房，又能扩大乳房体积，塑造外形满意、位置正常的完美乳房，明显改善体态曲线。

乳房真皮固定术——适用各种类型的下垂

在做乳房真皮固定术前要确定乳房应处在正常部位，是基于乳房体积适当，但组织分布发生失常而松垂的原理，去除一些乳房松弛的皮肤表皮，露出真皮，然后运用缝合的方法将真皮向乳房内部卷转填入，迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出，以恢复正常形态 。

乳房上提固定术——适用于纺锤状乳房下垂

乳房上提固定术是切除乳房上部1/4的中厚皮层，然后上提固定，提紧缝合，以矫正乳房的下垂情况，尤其是对于纺锤状乳房下垂有令人满足的效果。且这种手术所形成的切口瘢痕既不在锁骨中线，也不在乳房下线，是很轻易被一般的乳罩所遮盖，看不出踪迹的。

小贴士：受术者在术后做好护理对于术后恢复有很大帮助，所以受术者在手术后两周内，两臂要避免上举、持重或其他剧烈运动。配戴合适的乳罩并开始每天的乳 房按摩，预防硬化。口服抗生素预防感染，同时可给予镇痛剂。7～9天后可拆除皮肤缝线，3周后恢复正常活动。

切记：做手术治疗一定要选择有合法资质，有正规手续的医院进行，术前要与主刀医生认真沟通您的愿望，双方达成共识后再进行手术准备和治疗。由于审美观的不同，盲目整形不一定会有你理想的效果。