小孩近视可以治疗吗

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周玮琰 副主任医师

周玮琰副主任医师 山东省立医院  眼科

小孩近视一般可以通过科学干预控制进展,但无法彻底治愈。近视防控方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、增加户外活动、应用低浓度阿托品滴眼液、调整用眼习惯等。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最基础的视力矫正方式,通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。儿童需每半年复查一次度数,及时更换镜片。选择轻质抗冲击材质镜架可减少运动损伤风险,镜片建议选用防蓝光或防紫外线镀膜。

2、使用角膜塑形镜

角膜塑形镜是夜间佩戴的硬性隐形眼镜,通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力提升。适用于近视增长过快的儿童,需在专业眼科医生指导下验配,并严格遵循清洁护理流程以防止感染。

3、增加户外活动

每日保证2小时以上户外阳光暴露能刺激视网膜多巴胺分泌,延缓眼轴增长。自然光强度需达到10000勒克斯以上,建议选择球类、骑行等动态活动,避免近距离用眼项目。

4、低浓度阿托品滴眼液

0.01%阿托品滴眼液可通过调节巩膜纤维生长抑制近视进展,需每晚睡前使用。可能出现畏光、视近模糊等副作用,用药期间需配合防蓝光眼镜,并定期监测眼压和调节功能。

5、调整用眼习惯

遵循20-20-20法则,每20分钟看20英尺外物体20秒。保持30厘米以上阅读距离,避免躺卧看书或暗光环境下用眼。电子屏幕使用时间每日不超过2小时,课间应远眺放松睫状肌。

家长应每3-6个月带孩子进行散瞳验光检查,建立屈光发育档案。饮食中多补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、西蓝花,控制甜食摄入。保证每天9小时睡眠,避免趴着睡觉压迫眼球。若发现眯眼、歪头看物等异常行为需及时就医,高度近视者需警惕视网膜脱离风险。