乳腺结节手术要休息多久才能工作

乳腺结节手术后一般需要休息7-30天才能工作，具体时间与手术方式、结节性质及个人恢复情况有关。

乳腺结节手术后的恢复时间主要取决于手术创伤程度。微创手术如麦默通旋切术创伤较小，术后7-10天可恢复轻体力工作，但需避免上肢剧烈活动。传统开放手术因切口较大，通常需要14-21天恢复期，若涉及恶性结节切除或淋巴结清扫，则需延长至30天左右。术后1周内应严格避免提重物、开车等可能牵拉伤口的行为，2周后经医生评估可逐步恢复办公室工作。从事体力劳动或需要频繁上肢活动的工作者，建议术后30天再返岗。恢复期间需保持伤口清洁干燥，遵医嘱穿戴专用胸衣，定期复查超声评估愈合情况。

术后恢复期间应保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，适量补充维生素C有助于伤口愈合。保持情绪稳定，避免焦虑情绪影响内分泌。术后3个月内禁止剧烈运动和胸部按摩，定期随访观察有无复发迹象。如出现发热、伤口渗液或持续疼痛等异常情况，应及时就医处理。