李青主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
白天尿少晚上尿多可能与生理性饮水习惯、膀胱过度活动症、前列腺增生、慢性肾病、心力衰竭等因素有关。夜间排尿增多在医学上称为夜尿症,需结合具体症状和检查明确病因。
日间饮水不足或傍晚集中大量饮水会导致尿液生成节律改变。部分人群因工作忙碌忽略补水,夜间休息时补充水分后肾脏滤过率增加,表现为夜尿量超过全天尿量的三分之一。调整分时段均衡饮水可改善症状,无须特殊治疗。
膀胱逼尿肌异常收缩会引起尿频尿急,夜间症状可能加重。该病可能与神经调节异常、膀胱感觉过敏有关,常伴随突然的强烈尿意。可通过膀胱训练、盆底肌锻炼缓解,必要时遵医嘱使用琥珀酸索利那新片或米拉贝隆缓释片等药物。
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道,导致膀胱残余尿增多。患者日间因体位变化尚可部分排尿,夜间平卧时尿液更易滞留,刺激膀胱产生频繁尿意。可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物,严重者需手术解除梗阻。
肾功能受损时浓缩尿液能力下降,需通过增加尿量排出代谢废物。患者常出现昼夜排尿比例倒置,可能伴随泡沫尿、水肿等症状。需完善尿常规、肾功能检查,使用复方α-酮酸片、碳酸司维拉姆片等药物控制病情进展。
心功能不全患者日间活动时血液重新分布至下肢,夜间平卧后回心血量增加,肾脏灌注改善导致尿量增多。可能同时存在呼吸困难、下肢水肿等表现。需限制钠盐摄入,遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂改善循环。
建议记录24小时饮水量与排尿情况,避免睡前两小时过量饮水。存在水肿、血尿、排尿疼痛等症状时应及时就诊泌尿外科或肾内科,完善尿动力学检查、泌尿系超声等评估。夜间排尿超过3次或严重影响睡眠质量者,需排查病理性因素并针对性干预。