拔智齿要恢复多久

拔智齿一般需要3-7天恢复，完全愈合需1-2周。恢复时间与创口大小、术后护理及个人体质有关。

拔除简单阻生智齿后，肿胀和疼痛在术后1-3天达到高峰，3-5天逐渐消退。此时可进食软质食物如粥、鸡蛋羹，避免过热或辛辣刺激。创口血凝块在24小时内形成，5-7天后牙龈组织开始初步修复。若采用微创拔牙或智齿位置较正，恢复可能缩短至2-3天。术后48小时内需冰敷减轻肿胀，避免剧烈运动或吮吸动作，防止干槽症发生。拆线通常在术后7天进行，若使用可吸收缝线则无须拆线。1-2周后骨组织开始重建，但完全骨愈合需3-6个月，期间无须特殊处理。

术后应保持口腔清洁，24小时后可用温盐水轻柔漱口。若出现持续剧痛、发热或异味分泌物，可能提示感染或干槽症，需及时复诊。避免吸烟饮酒至少一周，减少使用吸管以防血凝块脱落。恢复期可补充维生素C和优质蛋白促进组织修复，如清蒸鱼、牛奶等。