荨麻疹是比较常见的皮肤疾病，大多数都是由过敏导致，得了荨麻疹，身体会出现各种不适症状，给正常的生活和工作造成影响。那得了荨麻疹怎么办？

一、避开过敏原
　　得了荨麻疹之后，首先要查明是因为什么过敏，然后尽量的减少和这些物质接触，同时也要避免和化学颜料、烟、浓烈的香水等容易加重过敏症状的东西接触。
　　1.注意观察是什么过敏，比如说每次发作的时候都有同一种物质在，如冷空气，花粉等，那么说明它就是过敏原；刚搬了家就过敏，可能是当地的环境造成。
　　2.到医院做过敏原测试，像是花粉、螨虫、动物毛发等过敏原医院都可以检测出来，另外，一些常见的食物，如鱼虾、牛奶、鸡蛋，各种坚果等过敏也能够进行检测。
　　二、仔细清洁皮肤
　　得了荨麻疹之后，要仔细的进行皮肤清洁，每天都要洗澡，而且注意洗澡水的温度不能太高，洗澡的过程当中最好别用沐浴露，以免加重刺激。
　　三、合理搭配饮食
　　荨麻疹患者的日常饮食应该要多加注意，平时要多注意些清淡点的食物，还要注意饮食均衡。但是会导致过敏的食物，以及油炸的，刺激性的食物都不要吃，以免加重病情，影响了治疗效果。
　　四、药物治疗
　　如果是轻微的荨麻疹，一般来说擦涂一些外敷的药物很容易就能恢复。如果荨麻疹的症状比较严重，除了要外敷药物之外，还应该要配合吃一些抗过敏的药物。不过这些抗过敏药物的选择一定要谨慎，最好是找医生咨询，在医生的建议下服用。