腰椎间盘突出症针灸后注意事项

张利勇 副主任医师

张利勇副主任医师 扬州市中医院  骨伤科

腰椎间盘突出症通过针灸治疗能否获得较好疗效,由患者病情程度而定。腰椎间盘突出分为膨出型、突出型、脱出型和游离型四种病理类型。一般膨出型和突出型腰椎间盘突出,通过针灸治疗可获得较好临床疗效。脱出型或游离型腰椎间盘突出,针灸治疗无法获得较好疗效,通过手术治疗才能使患者获得较好疗效。

针灸治疗腰椎间盘突出对缓解肌肉痉挛,改善四肢的麻木,减轻头痛头晕有很好的作用。但对椎管内的病变难以直达病所,有一定的局限性,那么腰椎间盘突出症针灸后注意什么事项?
  1、注意局部的保暖,避免着凉,针灸的穴位周围不要有水,有湿或者有些污物,防止穴位污染,穴位感染。
  2、穴位不要进行机械刺激,因为刚扎完,它需要愈合,如果我们进行不恰当的按揉,不恰当的用冲击,会造成咱们穴位过度刺激后愈合不良,造成了后羿穴位疼痛。
  3、避免吃一些过敏食物。有些人是过敏体质,吃鱼虾、一些辛辣物质、韭菜,还有些葱姜蒜,会引起那个穴位痒,长出一些疖子,长一些小囊肿。
  4、避免饮醋。有些人因为反复针刺以后,穴位要愈合,喝醋或者吃一些酸性物质收敛,穴位愈合会缓慢,症状会延长,这是饮食注意事项。
  5、尽量多卧床休息,应卧硬板床,避免睡太软的床,不要过度劳累,因为针刺以后,是一个通经活络作用当然还损耗一些气,如果再继续去激烈运动,去跑步去跳跃是很不恰当的,做轻度的散步或者打一些太极 温和的运动还是可以的;
  6、穿一些比较宽大舒服,有弹性的服装,坐凳子时不能选择过软的沙发,应坐硬板凳,尽量避免弯腰负重,
  7、后期病情平稳后,适当进行腰背肌训练,如燕子飞、桥式运动等,尽量避免弯腰负重。
  治疗腰椎间盘突出症的方法较多,如手术治疗、药物治疗、针灸治疗等。一般不可能一种方法就可以完全治疗腰椎间盘突出症。每种治疗手段,都能不同程度改善病情。例如患者出现椎间盘突出,压迫脊髓及神经根时,通过微创治疗很快能解除症状,但在术后会有相应的后遗症状,需要通过中医方式去解决,如针灸、中药、推拿、按摩等。所以腰椎间盘突出症,需要根据病情来选择治疗方式。
  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,针灸治疗腰椎间盘突出,主要是通过穴位的刺激,改善局部肌肉的血供,对痉挛的肌肉起到放松的作用。建议在腰痛早期进行,后期并不建议采用针灸疗法。所以患者要选择适合自己的治疗方法。