得了白内障注意什么

得了白内障需及时就医，日常注意避免强光照射，定期复查，必要时通过手术或药物治疗改善视力。白内障是眼睛晶状体混浊导致的视力下降，常见于老年人，但也可由外伤、糖尿病或长期使用激素等引起。

1、避免强光照射。紫外线是白内障的诱因之一，外出时可佩戴防紫外线的太阳镜，减少眼睛受强光刺激，延缓病情发展。

2、定期复查。白内障进展速度因人而异，定期检查视力、眼压和晶状体情况，帮助医生评估病情，制定合适的治疗方案。

3、药物治疗。早期白内障可通过药物缓解症状，如使用吡诺克辛滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等，延缓晶状体混浊进程。

4、手术治疗。当白内障严重影响视力时，手术是有效方法。常见手术包括超声乳化吸除术、人工晶状体植入术等，术后视力恢复良好。

5、饮食调理。多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、水果、坚果等，有助于保护眼睛健康。

6、控制基础疾病。糖尿病、高血压等疾病会加速白内障发展，积极控制血糖、血压，减少对眼睛的损害。

白内障虽然常见，但通过科学的治疗和日常护理，可以有效改善视力，提高生活质量。若出现视力模糊、畏光等症状，应及时就医，避免延误治疗。