老人便秘吃什么药

老人便秘可选用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物进行治疗，必要时需就医调整用药。便秘在老年人中常见，主要与肠道蠕动减慢、饮食结构不合理、水分摄入不足等因素有关。乳果糖是一种渗透性泻药，通过增加肠道水分软化粪便，适合长期使用。聚乙二醇同样属于渗透性泻药，安全性高，适合老年患者。比沙可啶是刺激性泻药，通过刺激肠道神经促进排便，但不宜长期使用。除了药物治疗，调整饮食结构对改善便秘也至关重要。增加膳食纤维摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，有助于促进肠道蠕动。适量饮水，每日至少1500毫升，避免粪便干燥。规律运动，如散步、太极拳等，可增强肠道蠕动功能。保持良好的排便习惯，定时排便，避免忽视便意。如果便秘症状持续或加重，需及时就医，排除肠道器质性疾病或其他潜在健康问题。综合药物治疗、饮食调整和生活习惯改善，可有效缓解老人便秘症状，提高生活质量。