小孩咳嗽喝什么汤好

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葛伟 副主任医师

葛伟副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

小孩咳嗽时可以适量喝雪梨百合汤、白萝卜猪肺汤、银耳莲子汤、陈皮瘦肉汤、川贝炖雪梨汤等,也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰颗粒、氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医,在医生指导下合理用药并配合饮食调理。

一、食物

1、雪梨百合汤

雪梨百合汤适合干咳少痰的咳嗽症状。雪梨具有润肺生津的作用,百合能清心安神,两者结合可缓解咽喉干燥。制作时需将雪梨去核切块,与百合、冰糖慢炖,避免添加过多糖分。脾胃虚寒的小孩不宜过量食用。

2、白萝卜猪肺汤

白萝卜猪肺汤对痰多咳嗽有一定缓解作用。白萝卜含芥子油能促进排痰,猪肺以形补形辅助润肺。炖煮前需彻底清洗猪肺,焯水去腥,加入生姜中和寒性。体质偏热或积食的小孩更适合此汤品。

3、银耳莲子汤

银耳莲子汤适合夜间加重的阴虚咳嗽。银耳富含植物胶质可保护呼吸道黏膜,莲子能健脾安神。建议选用无硫熏制的银耳,与去芯莲子共同炖至软烂。腹泻期间的小孩应减少食用。

4、陈皮瘦肉汤

陈皮瘦肉汤适用于受凉后的寒性咳嗽。陈皮中的挥发油能化痰止咳,瘦肉提供优质蛋白增强体质。选用三年以上陈皮效果更佳,炖煮时间控制在1小时内。阴虚火旺者慎用。

5、川贝炖雪梨

川贝炖雪梨对肺热咳嗽效果较好。川贝母有清热化痰功效,与雪梨协同增强润肺作用。需将川贝研磨成粉装入去核雪梨中隔水蒸制。风寒咳嗽或痰稀色白者不宜使用。

二、药物

1、小儿止咳糖浆

小儿止咳糖浆可用于上呼吸道感染引起的咳嗽。主要含甘草流浸膏等成分能镇咳祛痰。服用期间需观察是否出现嗜睡等副作用,避免与其他止咳药同用。糖尿病患儿慎用。

2、小儿肺热咳喘口服液

小儿肺热咳喘口服液适用于支气管炎伴发热的咳嗽。含麻黄、苦杏仁等中药成分具有宣肺平喘作用。服药后需监测心率变化,不宜与降压药同服。脾虚便溏者需谨慎使用。

3、小儿清肺化痰颗粒

小儿清肺化痰颗粒针对痰黄黏稠的咳嗽。主要成分鱼腥草、黄芩能清热解毒化痰。建议饭后温水冲服,服药期间忌食辛辣刺激食物。过敏体质小孩需做皮试。

4、氨溴特罗口服溶液

氨溴特罗口服溶液适用于痰液粘稠难咳的情况。含氨溴索和克仑特罗可稀释痰液并扩张支气管。需严格遵医嘱控制剂量,可能出现手抖、心悸等不良反应。甲亢患儿禁用。

5、乙酰半胱氨酸颗粒

乙酰半胱氨酸颗粒用于急慢性支气管炎导致的咳嗽。其黏液溶解作用能降低痰液黏度。建议用温水溶解后服用,开封后需冷藏保存。哮喘发作期不宜使用。

家长需注意保持室内空气湿润,使用加湿器时定期清洁避免滋生细菌。鼓励小孩多饮温水稀释痰液,避免接触冷空气和二手烟。夜间可适当抬高枕头减少咳嗽。若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、高热等情况,应立即就医排查肺炎等疾病。饮食上避免过甜过咸食物刺激咽喉,可选择蒸蛋、米粥等易消化食物。