高血压和糖尿病严重吗

高血压和糖尿病属于慢性疾病，若长期控制不佳可能导致严重并发症，但通过规范管理可有效降低风险。

高血压持续存在时可能损伤血管内皮，增加动脉硬化概率，逐渐影响心脑肾等靶器官功能。早期可能仅表现为轻微头晕或无症状，随着病程进展可能出现左心室肥厚、蛋白尿等器官损害表现。糖尿病则以血糖代谢紊乱为核心特征，长期高血糖环境会诱发微血管和大血管病变，典型表现包括视网膜病变、周围神经麻木、伤口愈合迟缓等。两种疾病常合并存在，协同加速血管损伤进程。

部分患者可能出现急性危重情况，如高血压急症引发脑出血或急性心力衰竭，糖尿病酮症酸中毒导致意识障碍。这类急症需要立即医疗干预。特殊人群如妊娠期妇女合并这两种疾病时，可能对母婴健康构成双重威胁，需严格监测血糖血压变化。

建议定期监测血压血糖指标，遵医嘱使用降压药如硝苯地平控释片、降糖药如二甲双胍缓释片等。保持低盐低脂高纤维饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒并控制体重。出现视物模糊、胸闷气促、下肢水肿等症状时应及时就医复查。