李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科
鼻子上有横纹可能与皮肤老化、频繁面部表情、遗传因素、皮肤干燥或胶原蛋白流失等原因有关,可通过保湿护理、减少夸张表情、医美治疗等方式改善。
随着年龄增长,皮肤弹性逐渐下降,真皮层胶原蛋白和弹性纤维减少,导致鼻部皮肤出现横向纹路。这类纹路通常较浅,初期可通过使用含视黄醇、维生素E的护肤品延缓进展。避免过度清洁和紫外线暴晒有助于减轻症状。
长期重复皱眉、皱鼻等动作会使鼻梁部位肌肉频繁收缩,形成动态性皱纹。建议有意识控制表情幅度,配合局部按摩缓解肌肉紧张。若已形成静态纹,可考虑注射肉毒素改善。
部分人群因家族遗传导致皮肤结缔组织较脆弱,年轻时即可出现鼻横纹。这类情况需加强基础护理,使用含神经酰胺的修复类护肤品,避免外力摩擦刺激。
长期缺水会导致角质层屏障功能受损,使鼻部显现细碎横纹。建议选用含透明质酸、角鲨烷的保湿产品,每日饮水量保持充足。冬季可增加油性保湿剂使用频率。
紫外线损伤或内分泌变化加速胶原降解时,鼻部支撑结构减弱会出现明显横纹。除日常防晒外,可通过射频、微针等医美手段刺激胶原再生。严重者可考虑填充治疗。
日常需做好防晒护理,选择SPF30以上防晒霜并每2小时补涂。保持均衡饮食,适量补充富含维生素C的柑橘类水果及深海鱼类。避免用力揉搓鼻部,清洁时使用温和氨基酸洗面奶。若横纹伴随红肿脱屑,可能为皮炎症状,建议皮肤科就诊排查湿疹、脂溢性皮炎等疾病。