孕妇的血糖标准是多少

孕妇空腹血糖标准为3.3-5.1mmol/L，餐后1小时血糖应低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖应低于8.5mmol/L。妊娠期血糖控制需结合糖耐量试验结果综合评估。

妊娠期血糖监测是孕期管理的重要环节。空腹血糖反映基础胰岛素分泌功能，测量前需禁食8-10小时。餐后血糖监测从进食第一口开始计时，1小时和2小时数值可评估糖负荷后胰岛素反应能力。妊娠24-28周需进行75g口服葡萄糖耐量试验，空腹及服糖后1小时、2小时的血糖阈值分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。血糖仪检测指尖血可能存在误差，静脉血浆检测结果更为准确。血糖波动受饮食结构、运动量和激素水平等多因素影响，单次异常需重复检测确认。

妊娠期血糖异常可能增加巨大儿、早产等风险，建议定期监测并记录三餐前后血糖值。日常饮食选择低升糖指数食物，分餐制控制单次碳水化合物摄入量。适度进行散步、孕妇瑜伽等有氧运动，每次持续20-30分钟。出现头晕、心悸等低血糖症状时及时补充15g快速吸收碳水化合物。所有血糖管理方案应在产科医生和营养师指导下制定，避免自行调整降糖药物。