鼻息肉的术后注意事项有哪些

鼻息肉术后注意事项主要有保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查、调整饮食结构等。

1、保持鼻腔清洁

术后需使用生理盐水冲洗鼻腔，每日1-2次，有助于清除鼻腔分泌物和血痂，促进创面愈合。冲洗时动作轻柔，避免用力擤鼻或触碰手术部位。若使用鼻腔喷雾剂，需严格按照说明书或医嘱操作。术后1周内避免游泳、潜水等可能污染鼻腔的活动。

2、避免剧烈运动

术后2周内禁止跑步、跳跃、举重等增加颅内压的运动，防止鼻腔出血。可进行散步等低强度活动，1个月后根据恢复情况逐步恢复常规运动。睡眠时垫高枕头，减少鼻腔充血。打喷嚏时尽量张口，避免气流冲击手术区域。

3、遵医嘱用药

需规范使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等控制炎症预防复发。合并感染时可能需口服抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片。禁用含麻黄素的减充血剂，避免反跳性鼻塞。用药期间出现鼻腔灼痛、出血加重等需立即就诊。

4、定期复查

术后1周需进行首次鼻内镜复查评估创面愈合情况，之后每1-2个月复查直至黏膜完全修复。复查内容包括鼻腔通气功能检查、过敏原检测等。若出现持续性鼻塞、脓性分泌物或嗅觉减退等症状需提前复诊。长期随访有助于早期发现复发征兆。

5、调整饮食结构

术后1周内宜进食温凉流质或半流质食物如米汤、蒸蛋，避免辛辣、过热食物刺激黏膜。恢复期增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，促进组织修复。限制烟酒、腌制食品等可能加重炎症的饮食。合并过敏性鼻炎者需避免已知过敏食物。

鼻息肉术后需持续观察鼻腔通气及分泌物情况，术后3个月内避免接触粉尘、花粉等过敏原。室内保持50%-60%湿度有利于黏膜修复，可使用加湿器但需定期清洁。睡眠时出现呼吸不畅可尝试侧卧位改善通气。若术后出现发热、剧烈头痛或视力改变等异常，应立即就医排查并发症。建立规律的鼻腔护理习惯，配合医生制定的个性化随访计划，能有效降低复发概率。