张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
颈腰椎病牵引治疗需注意牵引力度、时间和体位,避免过度牵引或不当操作导致损伤。牵引治疗通过拉伸脊柱减轻椎间盘压力,缓解神经压迫,但需在医生指导下进行。
1、牵引力度:牵引力度应根据患者病情和耐受度调整,过度牵引可能导致肌肉拉伤或椎间盘损伤。初次牵引建议从小力度开始,逐渐增加至适宜范围,避免突然加大力度。
2、牵引时间:每次牵引时间通常控制在15-30分钟,过长时间可能导致肌肉疲劳或脊柱过度拉伸。治疗频率根据病情决定,一般每周2-3次,避免频繁牵引。
3、牵引体位:牵引时患者应保持正确体位,如仰卧位或坐位,确保脊柱处于自然生理曲度。不正确的体位可能加重症状或导致新的损伤。
4、适应症与禁忌症:牵引治疗适用于轻中度颈腰椎病,严重椎间盘突出、骨质疏松或脊柱不稳患者应避免牵引。治疗前需进行详细检查,排除禁忌症。
5、辅助措施:牵引治疗可结合热敷、按摩或理疗,增强疗效。治疗后注意休息,避免剧烈运动或长时间保持同一姿势。
颈腰椎病牵引治疗需在专业医生指导下进行,注意力度、时间和体位,结合辅助措施,确保安全有效。治疗过程中如出现不适,应立即停止并咨询