宝宝喉咙发炎能不能吃糖

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杨小凡 副主任医师

杨小凡副主任医师 山东大学齐鲁医院  儿科

宝宝喉咙发炎时一般不建议吃糖。糖分可能刺激咽喉黏膜加重炎症反应,但若无明显疼痛或医生确认无禁忌,可少量食用低糖食物。

喉咙发炎期间摄入高糖食物可能促进细菌繁殖,延缓黏膜修复。糖果、巧克力等含糖量高的食品会黏附在咽喉部位,持续刺激发炎组织,导致红肿疼痛加剧。部分儿童可能因糖分刺激引发咳嗽反射,进一步损伤咽喉。此时可选择无糖的喉糖或含蜂蜜的润喉食品,但需注意蜂蜜不适合1岁以下婴儿食用。

若咽喉炎症轻微且无发热症状,少量食用天然果糖含量较低的水果如苹果泥、梨汁等相对安全。但需避免酸性水果刺激,食用后应及时漱口清洁口腔。部分药用糖浆含蔗糖作为辅料,在医生指导下使用通常不影响病情,但不可为改善口感自行添加糖分。

喉咙发炎期间应优先保证温水、米汤等流质摄入,避免过硬过烫食物。家长需观察宝宝进食后反应,出现拒食、哭闹或皮疹需立即停用。若伴随化脓性扁桃体炎或疱疹性咽峡炎等明确感染,须严格遵医嘱控制饮食。持续三天以上症状未缓解或出现呼吸急促,应及时就医评估。