这看来是很滑稽的标题,但是仔细看起来又挺有意思。
话题来源于今天晚上我参加了辽宁省侨联大会一位企业人士问我的问题:“王大夫,你看过心理医生吗”
1996年我在美国获得了一个博士后位置,是在美国密苏里大学精神卫生研究所。不过半年过去了,我的生活不适应,都是小小的磕磕碰碰,妻子在国内镶嵌的两个门牙掉了(我发誓绝不是家庭暴力所致),要花很多钱修复,所做的研究需要大量的统计和计算机技术,又很陌生,当时项目是由一位很强势的白人女教授负责,对我的工作不大认可,妻子的英文很差,不能出家门。不过导火索是在下班的时候,一个面包车在后面狠狠的撞到了我的本田雅阁。辽宁省精神卫生中心精神科王哲
保险和赔偿很顺利,不过过了1周,我的头开始痛起来,记忆力和注意力都不好。这时候情绪一点点感到低落了极点.....
我找到了当时的美国医生斯劳特(在中国我曾经接待过他)。他微笑的告诉我患了抑郁症, 并给我开了当时的新药百忧解,不过吃了并不是马上见效,他建议我看一看心理医生,于是我根据我的保险规定,预约到了一位离我工作地点不远的一位心理医生。
具体谈了什么我真的记得不大清楚了,不过感到他只是慢慢的问了我许多问题,也没有感到有多大的神奇。大约去了4次吧,我就停掉了。慢慢的我就好起来了,至于为什么好起来,我也没有仔细去想,当时的工作就是生存,没有时间吧。甚至他的名字我今天都想不起来
多年以后,我努力回想起来当时的情景,还是深有感触的。
1.心理治疗的时间,空间和医生提供了我坦率表达的困惑的唯一机会。如果没有这个机会,我心情可能更糟。
2. 心理治疗让我感到我是在一种特殊状态,或者是一个病人,这样反而让我接纳了和容忍了我许多做不到的事情。但是我坚信这是暂时的。我自我感觉会舒服一些,反而没有什么羞耻感。就如同我得了重感冒后而不大理会我今天一定要把工作做完的心态一样。
总之,心理医生的确帮助我在那时度过了艰难的一段心情。
现在,我也在做心理治疗,不过我感到心理医生也是普通的人,就像心脏科医生也得高血压,心脏病一样的道理简单。心理医生也是普通的人。