肋间神经痛主要表现为沿肋间神经分布区域的疼痛，症状发展可分为早期刺痛、进展期持续性灼痛和终末期运动受限三个阶段。
1、早期刺痛
突发单侧肋间电击样疼痛，咳嗽或深呼吸时加剧，疼痛范围不超过中线，皮肤可能出现感觉过敏。
2、进展期灼痛
疼痛转为持续性烧灼感，可放射至肩背部，受累区域出现痛觉超敏，常伴局部肌肉痉挛和强迫体位。
3、终末期僵硬
长期疼痛导致胸廓活动度下降，出现保护性脊柱侧弯，严重者可影响呼吸功能并引发焦虑抑郁情绪。
建议避免提重物等诱发动作，急性期可尝试热敷缓解，若疼痛持续超过1周或伴随发热需及时就诊神经内科。