月经干净后3-7天通常属于相对安全期，实际安全期受月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、避孕方式选择等多种因素影响。
1、周期规律性
月经周期规律的女性安全期计算更准确，周期不规律可能导致排卵提前或延后。
2、排卵波动
情绪压力、环境变化等因素可能引起意外排卵，导致安全期推算失效。
3、激素变化
黄体期缩短或延长会影响子宫内膜脱落时间，间接改变安全期范围。
4、避孕方式
单纯依靠安全期避孕失败率较高，建议结合避孕套或短效避孕药等更可靠方式。
安全期避孕存在一定风险，建议使用基础体温监测或排卵试纸辅助判断，必要时咨询妇科医生制定个性化避孕方案。