男性勃起不长久怎么治疗

Question

男性勃起不长久怎么治疗

Answer 1

勃起不持久可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善，通常与心理压力、血管病变、激素失衡、神经损伤等因素有关。

1、生活方式调整

戒烟限酒并加强有氧运动，改善血管内皮功能。肥胖者需减重，控制每日热量摄入。

2、心理疏导

焦虑抑郁等心理因素导致时，可进行认知行为治疗。伴侣共同参与有助于缓解紧张情绪。

3、药物治疗

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流。雄激素缺乏需补充睾酮制剂如十一酸睾酮。

4、器械辅助

真空负压装置适用于药物禁忌者。严重血管病变可考虑阴茎假体植入手术。

建议每日摄入富含精氨酸的核桃、三文鱼等食物，避免高脂饮食。出现持续症状需至男科或泌尿外科就诊评估。