复禾问答
首页 > 心理科 > 心理障碍

情绪低落,难于入睡并缺乏安全感

| 2人回复

问题描述

全部回答

王振玉 主治医师
河北省新乐市中心医院
立即预约
佘协文 住院医师
常德市康复医院
立即预约

相关问答

小孩入睡难是什么原因造成的?
小孩入睡难可能由环境、饥饿等非病理因素引起,也有可能是因为缺钙、消化不良等病理原因所致。家长需注意创造安静舒适的睡眠环境,确保宝宝饱食,避免过度进食。缺钙可服用药物补充,消化不良可以服用促进消化的药物。另外,感冒、肠炎等疾病也可能导致入睡困难,需及时就医。通过合理调理和治疗,可以有效改善小孩入睡难的情况,帮助宝宝获得更好的睡眠质量。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

什么的缺乏会造成人体的糖尿病?
人体糖尿病的原因涵盖遗传因素、年龄增长、生活方式不良等非疾病因素,以及感染性疾病、自身免疫性疾病等疾病因素。遗传因素、年龄增长、生活方式不良会导致血糖升高,建议及时就医明确原因。感染性疾病和自身免疫性疾病的存在也会影响体内血糖水平,进而诱发糖尿病。除常见因素外,肿瘤性疾病,特别是胃肠道恶性肿瘤,可能影响消化吸收功能,导致血糖升高。对于患有糖尿病的人群,需要积极治疗原发疾病,控制病情发展。在日常生活中,合理饮食也非常关键,避免食用含糖高的食物,以免加重不适症状。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

甲型血友病是缺乏哪个因子引起?
甲型血友病通常是由于凝血因子Ⅷ或凝血因子Ⅸ的缺乏所致。凝血因子Ⅷ和凝血因子Ⅸ是内源性凝血途径中的重要物质,其缺乏会影响到正常的止血功能。治疗方面,患者可进行人免疫球蛋白替代治疗,同时使用氨甲环酸片等药物进行止血治疗。在日常生活中,患者需注意休息,避免剧烈运动,饮食上选择清淡易消化的食物,避免辛辣刺激油腻食物。若出现不适症状,应及时就医诊治,以免延误病情。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

孩子什么时候可以自主入睡?
孩子一般在1岁左右的时候可以自主入睡,若出现难以入睡情况可能是因为缺乏安全感或者睡眠环境不佳。缺乏安全感可能是因为生长发育快导致身体不适,家长可以通过讲故事或者抱睡来缓解。睡眠环境不佳可能是因为嘈杂或灯光明亮,家长应保持室内安静、调暗灯光。家长可以给孩子讲故事或者采取抱睡方式帮助孩子入睡,也要注意白天睡眠时间过多等因素。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

失眠了怎样尽快入睡呼吸法?
失眠时可以通过调整心态、适当运动和饮食调理来改善睡眠质量。调整心态,可听音乐、看书缓解压力;适量运动,如慢跑、打太极拳促进血液循环;注意饮食,远离辛辣食物和含咖啡因饮品有助于入睡。按摩穴位、睡前泡脚等方法也可帮助快速入眠。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

热门标签

梦魇 肠坏死 弓形腿 黑棘皮病 创伤性气胸 骨化性纤维瘤 厚皮性骨膜病 急性扁桃体炎 乳头状囊腺癌 继发性甲状旁腺功能亢进症

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

全国三甲医生在线答疑

立即咨询