吃牛睾丸能增加男人的性激素吗

Question

吃牛睾丸能增加男人的性激素吗

Answer 1

吃牛睾丸对增加男性性激素的作用有限，性激素水平主要受睾丸功能、垂体调节、营养状况和疾病因素共同影响。

1、营养作用

牛睾丸含有少量锌和胆固醇，锌元素参与睾酮合成，但日常饮食中动物内脏、海鲜等食物同样可提供类似营养素。

2、消化吸收

动物睾丸中的蛋白质经消化后会分解为氨基酸，无法直接转化为人体激素，其胆固醇成分对性激素合成的促进作用较弱。

3、激素差异

动物性激素与人类激素存在种属差异，口服后会被胃肠消化酶破坏，难以通过食物直接补充活性睾酮。

4、疾病因素

性腺功能减退等疾病可能导致睾酮不足，需通过药物补充，如十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液或甲睾酮片等处方药物。

维持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于激素平衡，若出现性激素异常症状建议及时就诊内分泌科评估。