上环的最佳时间通常为月经干净后3-7天，实际时间受到月经周期、产后恢复、哺乳期、人工流产后等因素的影响。
1、月经周期
月经干净后3-7天子宫内膜较薄，此时上环可减少出血量，同时排除妊娠可能。
2、产后恢复
顺产后42天或剖宫产半年后子宫恢复良好，可考虑上环，需医生评估子宫复旧情况。
3、哺乳期
哺乳期子宫敏感性降低，但需排除妊娠，建议在产后6周后且恶露已干净时进行。
4、人工流产后
人工流产术后即时放置成功率高，需确认宫腔内容物已完全清除且无感染征象。
上环后两周内避免重体力劳动和盆浴，遵医嘱定期复查环位，出现异常出血或腹痛需及时就医。