刨宫产后腰疼如何恢复?
第一，保持正确的喂奶姿势。产后妈妈喂奶姿势不正确可以导致腰痛。第二，少弯腰。产后腰痛厉害，妈妈应少弯腰。弯腰会增加腰部肌肉韧带的负担，加重腰部疼痛，所以妈妈平时要扶好腰部，不要做太多的家务活，减少对腰部的负担。第三，及时补钙。产后妈妈给宝宝喂奶，钙流失较大，缺钙也会导致腰部疼痛;所以妈妈在注意适当补充钙剂，在饮食上要摄入钙质丰富容易消化的食物。第四，热敷缓解。妈妈在腰痛时可以用热水袋热敷疼痛的地方，让韧带慢慢消炎、复位、定骨。避免穿高跟鞋。
第三次剖腹产要隔几年?
第二次剖宫产要距离第一次剖宫产一年以上，第三次剖宫产距离第二次剖宫产的间隔时间没有明确规定，但应间隔更久。大部分医生建议间隔二年以上。因为只有间隔时间较长，局部的子宫肌肉才能恢复到接近正常的水平，能降低再次妊娠的风险。剖宫产次数过多，局部切口就会有明显疤痕，肌肉增生会明显变弱甚至由纤维替代，从而增加再次妊娠后出现子宫破裂的风险。所以第三次怀孕、超过二次剖宫产的病人要尽早剖，只要胎儿已成熟，就要将胎儿剖出，一般在孕37周左右终止妊娠、行剖宫产。
刨腹产后多长时间能带环?
现在很多人生孩子都采用的剖腹产手术，但是生孩子会导致女性身体虚弱，就需要采取避孕。很多人都有上环的想法。必要时为上环选择合适的时间也可以起到很好的作用，也为妇女的健康提供了保障。通常是剖腹产后3-6个月，或是正常分娩后3个月，必须没有再次怀孕的情况。剖腹产是一种特殊的情况，子宫是创伤性的，不能做完剖腹产手术就立刻上环。只有子宫进行修复后才能上环。一般来说，上环在月经干净后的3-7天内进行。此外，上环前是不能进行性生活的。你可以去咨询当地医院的医生了解一下。
刨牙牙齿不整齐该怎么办?
牙齿不齐这种情况一般要考虑通过拔牙来矫正，牙齿矫正的最佳年龄应该在12岁左右，需要去找专业医生诊治，矫正时间大概1-2年最初几次复诊可能需要时间多一点，以后大概每个月复诊一次。，口腔科疾病的病因是很复杂的，建议去口腔科就诊，明确诊断对症治疗。同时应合理饮食，避免辛辣刺激食物。希望患者可以尽快康复!
为什么激光祛褐青斑第三次还没清除?
激光去褐青斑三次还没有清除，可能和色斑严重、护理不当、治疗方案不适合等原因有关。1、色斑严重：如果褐青斑症状比较严重，并且色斑面积比较大，则需要多次进行激光治疗。一般需要五次左右才可以完全去除，所以三次没有去除也是正常现象。2、护理不当：在做完激光去褐青斑后，如果平时出门不注意防晒，受到紫外线刺激。可能会出现斑点迅速复发的现象。此时，可以再次进行激光去除手术，出门时做好防晒措施。3、治疗方案不合适：如果褐青斑的斑点在真皮层，选择的激光波长不够，则无法达到治疗的效果，此时应该更改治疗方案。在日常生活中要注意个人卫生，平时要做好防晒和补水工作。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科