预产期计算主要有末次月经推算法、超声检查法、受孕日计算法和基础体温曲线法四种方法。
1、末次月经法
从末次月经第一天开始计算，月份减3或加9，日数加7，适用于月经周期规律的孕妇。
2、超声检查法
妊娠早期通过测量胎儿头臀径等指标推算孕周，准确性较高，尤其适合月经不规律者。
3、受孕日计算
明确受孕日期后加266天，需结合排卵监测数据，适用于辅助生殖技术受孕的情况。
4、基础体温法
根据基础体温上升日推算排卵日，再加266天得出预产期，需有完整体温记录作为依据。
建议孕妇定期产检，医生会根据胎儿发育情况动态调整预产期，临近预产期需做好分娩准备。