湿气重了怎么办用什么方法来调理?
湿气重能够食用薏米，红豆，党参，茯苓淮山等去除湿气，防止进食生冷硬食。防止高脂肪高清淡食品摄取。注重空气畅通，避免情况湿润，维持居住情况温度湿度适中。
牙龈炎好多年了用什么方法来治疗？?
根据您的叙述，这个应该是牙龈炎或者牙周炎引来的如果方便的话，建议尽早去医院请医生检查一下，如果诊断是牙龈炎或者牙周炎，尽早洗牙上药。患者可以在接受正规治疗的同时，在生活中用以上方法作为辅助治疗，在日常生活饮食中一定要切忌过饥或过饱，一定不能暴饮暴食。
对未来感到恐惧怎么办?
当您想像最令您恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。，除了及时治疗主动脉夹层外，患者朋友应当保持积极的心态去面对疾病，只有这样才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念，同时要多重视自身饮食护理，多关注自身的症状变化，相信这样一定能将主动脉夹层赶走。
颈肩综合症可不可以用推拉按摩的方法来治疗?
颈肩综合症是可以使用推拉按摩的方法来治疗，推拿按摩的方法可以缓解局部的肌肉紧张，达到很好的治疗效果。同时也可以配合口服一些活血的药物，使用电针的方法来治疗。注意不要长时间的保持同一姿势。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
我和女孩性爱后，一直未来月经?
你可以放心是不会怀孕的，因为才8岁是不可能有排卵的，第二性征还没有发育成熟，一般的14岁左右才可以发育成熟的。你应该注意禁止这种行为，如果经常这样是很容易造成妇科炎症的。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科