12岁女孩月经量少可能由初潮不稳定、营养不良、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
1、初潮不稳定:青春期初潮后1-2年内激素水平波动较大,月经周期和经量可能不规律。建议家长记录月经周期,保证充足睡眠和均衡饮食,无须特殊治疗。
2、营养不良:过度节食或缺乏铁、蛋白质等营养素会影响子宫内膜生长。家长需调整饮食结构,增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物摄入。
3、多囊卵巢综合征:可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,常伴有多毛、痤疮等症状。需就医检查性激素和超声,医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮等药物。
4、甲状腺功能减退:甲状腺激素不足会影响月经,通常伴随怕冷、体重增加。需检测甲状腺功能,医生可能推荐左甲状腺素钠、甲状腺片、优甲乐等替代治疗。
建议家长帮助孩子保持规律作息,每日摄入适量坚果和深海鱼,避免剧烈运动,若持续3个月经周期异常需及时就诊妇科或内分泌科。
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