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晚上睡觉做噩梦

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孙洁 住院医师
安徽师范大学心理健康中心
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每晚做噩梦惊醒怎么办?
经常失眠,并且半夜容易被惊醒,说明患者睡眠是比较浅,有一定程度的睡眠障碍,建议这种患者可以如下处理:第一点,如果患者长期这样失眠,是可以服用药物进行治疗。对于睡眠比较浅,建议服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物,这些药物有助于加深睡眠的深度,对症状的改善是有明显的缓解作用,可以去医院就诊,在医生的建议下服用这一类的药物。第二种情况,这种患者平时在生活上也要注意相关的调节,比如不要看一些比较精彩的电视,不要玩一些游戏等。第三,这些患者白天也要多从事一些运动,比如可以去打打篮球,去跑步,都有助于改善失眠。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

十岁小孩晚上老做噩梦是怎么回事?
神剂,适用于心肝阳亢,热扰心神证。症见心烦神乱,失眠多梦,心悸等常用安神药,如朱砂、磁石、珍珠母、龙齿等为基础组方,因火热内扰心神,故常配黄连、山栀等清热泻火;火热之邪每多耗伤阴血,故又常配生地黄、常规药物等滋阴养血。代表方如朱砂安神丸。以上是对"十岁小孩晚上老做噩梦是怎么回事"这个问题的建议,期望对您有协助,祝您健康!
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

为什么每天晚上都会做噩梦?
最常见的是应激之后的障碍,比如PTSD就是创伤后应激障碍,以频繁的噩梦为主要表现的病,或者是急性应激障碍,比如经历战争、地震,经历的犯罪、抢劫经历情况之后就会频繁噩梦,这一类统称为应激障碍。如果每天做噩梦,先要考虑是不是有睡眠的器质性疾病,这个时候建议做睡眠监测,看有没有器质性的睡眠障碍,如果没有可能与精神障碍或心理问题有关。大部分情况可以随着时间推移应该会有缓解,如果持续很长时间,生活睡眠质量明显受影响,可能还要合并药物治疗。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

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