分娩前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎儿下降感等表现，提示即将进入产程。
1、规律宫缩：
宫缩频率逐渐缩短至5-6分钟一次，持续时间超过30秒，伴随腰背部酸胀感，需记录宫缩间隔时间。
2、见红：
宫颈黏液栓排出时混合少量血液，呈粉红色或褐色分泌物，通常出现在分娩前24-48小时。
3、破水：
胎膜破裂后羊水不受控制流出，需立即平卧并就医，避免脐带脱垂等并发症。
4、胎儿下降感：
胎头入盆后孕妇自觉上腹部压迫感减轻，但可能出现尿频、行走不便等表现。
出现上述征兆时应携带待产包及时就诊，保持放松心态，避免剧烈活动或长时间站立。